Réflexologie Crânio-Faciale à Angers
Qu'est-ce que la Réflexologie crânio-faciale?
La Réflexologie faciale et crânienne est une technique de relaxation manuelle, aux répercussions positives sur l’ensemble de l’organisme. Elle part du postulat que le corps humain est représenté sur le visage et la tête par des zones réflexes (pas moins de 300) correspondant chacune à un organe, à une glande ou à une partie du corps.
En stimulant ces points spécifiques, il est possible d’atteindre et de soulager l’organisme dans sa globalité.
Très complémentaire à la Réflexologie plantaire, l’objectif de la Réflexologie crânio-faciale est de réveiller la respiration crânienne.
Ce que traite la Réflexologie crânio-faciale
Les soins en Réflexologie crânio-faciale procurent des bienfaits sur l’ensemble du corps. Ils apportent une sensation de détente profonde aux muscles du visage, en particulier à ceux du front et de la mâchoire. Il s’agit d’un soin à part entière très efficace pour réactiver la microcirculation. A l’issu du soin, le visage retrouve sa souplesse et sa coloration naturelle.
Les soins procurent une détente profonde physique et psychique, un équilibre émotionnel et une sensation de bien-être général.
Cette technique possède de nombreuses vertus et est indiquée dans les cas suivants :
- Tension nerveuse, surmenage,
- Fatigue mentale, baisse de moral, lassitude
- Troubles de l’humeur, état anxieux
- Vertiges
- Troubles du sommeil
- Troubles de la mémoire et de concentration
- Sinusites
- Tension ou fatigue oculaire
- Acouphènes
- Chute de cheveux
- Amélioration du teint
- Migraines et maux de tête
- Grincement ou serrement des dents (bruxisme)
- Douleurs musculaires dans le haut du corps (nuque, tête)
- Troubles digestifs
- Troubles prémenstruels et ménopause
- Activation de la circulation sanguine et lymphatique
- Drainage après les soins en chirurgie réparatrice faciale ou esthétique de la face (espacé d’au moins 6 moins de l’opération)
Pour qui?
La Réflexologie crânio-faciale s’adresse à tous dès l’âge de 6 ans et à toutes les étapes de la vie. Les soins sont toujours personnalisés et dépendent de la problématique de la personne, mais le bienfait principal de cette méthode est véritablement le lâcher-prise et une grande détente.
Ruminations mentales
Personnes trop présentes dans leur mental, qui ont besoin de se poser, de mettre leurs pensées de côté.
Migraines - Céphalées de tension
Libère les tensions en profondeur, souvent engendrées par le stress et l’anxiété. Atténue fortement les épisodes de migraine
Troubles du sommeil
Régule les cycles du sommeil. Améliore l’endormissement et diminue les insomnies et réveils nocturnes
Préparation aux examens
Diminue les troubles de l’attention et améliore la concentration. Favorise les capacités de mémorisation.
Parcours oncologique
Aide à mieux vivre avec la maladie, ses traitements et leurs effets indésirables.
Eclat du visage
Grâce aux massages faciaux lissants associés aux produits hydratants et bios utilisés, la peau du visage respire et retrouve son éclat.
Accompagnement d’entrainements sportifs
Pour une performance optimale des fonctions impliquées lors d’une activité physique et une meilleure récupération après l’effort.
Personne à Mobilité Réduite
Aide à la détente et à la relaxation, atténue les effets des traitements conventionnels et de leurs conséquences psychologiques, prévient les troubles du sommeil, digestifs, musculo-squelettiques et nerveux, crée un lien social par le toucher et la communication.
Accompagnement durant la grossesse
Dès le 4ème mois de grossesse. Aide à surmonter la fatigue, redonne de l'énergie et aide la femme enceinte à être plus forte physiquement. Réduit le stress, l'anxiété et l'inquiétude.
Mes tarifs de Réflexologie crânio-faciale
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Séance Découverte Réflexologie crânio-faciale - 30 minutes* 35€
30 minutes de relaxation et de détente pour chasser le stress, rééquilibrer et harmoniser le corps et booster vos énergies
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Séance Gestion du Stress - 45 minutes* 45€
Techniques de relaxation et de respiration adaptée pour libérer les tensions et diminuer le stress
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1ère Consultation Réflexologie crânio-faciale Adulte (avec bilan personnalisé) - 1 heure 30 60€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Consultation de Suivi Réflexologie crânio-faciale Adulte - 1 heure 15 55€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Forfait 3 Séances Réflexologie crânio-faciale Adulte 150€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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1ère Consultation Réflexologie crânio-faciale Enfant-Ado 6-16 ans (avec bilan personnalisé) - 1 heure 15 50€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO
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Consultation de Suivi Réflexologie crânio-faciale Enfant-Ado 6-16 ans - 1 heure 45€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO
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Forfait 3 Séances Réflexologie crânio-faciale Enfant-Ado 6-16 ans 120€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO
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1ère Consultation Réflexologie crânio-faciale Étudiant** (avec bilan personnalisé) - 1 heure 30 55€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Consultation de Suivi Réflexologie crânio-faciale Étudiant** - 1 heure 15 50€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Forfait 3 Séances Réflexologie crânio-faciale Étudiant** 135€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Séance Réflexologie crânio-faciale + Détente au bol tibétain - 1 heure 30 70€
Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
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Séance Réflexologie Combinée*** - 1 heure 30 75€
Massage de fin de séance aux huiles essentielles BIO offert - Crânio-faciale effectuée avec de l’huile végétale BIO et massages faciaux aux huiles précieuses
*Uniquement au cabinet. **Tarifs pour les étudiants et les personnes au chômage ou avec minima sociaux
***Réflexologie combinée : plantaire et crânio-faciale ou plantaire et palmaire.
Contre-indications
Le Réflexologue ne traite pas la maladie mais accompagne la personne. Le Médecin est le seul référent. Le Réflexologue ne modifie en aucun cas les prescriptions médicales ou pose un diagnostic. Il doit référer son client à un Médecin en cas de doute.
Quelques contre-indications sont à prendre en considération :
- Enfant de moins de 6 ans
- Grossesse à risque et les 3 premiers mois de la grossesse
- Epilepsie
- Diabète non traité ou forme grave de diabète
- Abcès, maladies dermatologiques contagieuses (herpès, impétigo,…) sur le visage et/ou le cuir chevelu
- AVC de moins d’un an
- Traumatisme crânien de – 1 mois sans fracture / de – 6 mois avec fracture
- Infection grave et maladie s’accompagnant de forte fièvre
- Processus inflammatoire touchant le système vasculaire ou lymphatique
- Cancer touchant le système sanguin ou lymphatique
- Tumeur au cerveau
- Dépressions graves, troubles importants d’ordre psychiatrique
- Chirurgie esthétique récente (moins de 6 mois)
- Personne sous dialyse
- Opération datant de moins de 3 mois
- Personne portant un pacemaker
Il n’y a pas d’effets secondaires nocifs en Réflexologie mais si elle procure généralement une sensation de bien-être, de détente et de plus grande vitalité, d’autres réactions peuvent survenir : fatigue, baisse de tonus, nausées, sensations de froid, état émotionnel changeant, soif accrue, envies d’uriner plus fréquentes, cela signifie que le corps continue le travail de rééquilibration ou de ré-harmonisation. Ces réactions sont très variées d’une personne à l’autre et peuvent survenir immédiatement après la séance, quelques jours plus tard ou au bout de plusieurs séances.
Chaque corps réagit différemment suivant sa sensibilité et l’état des troubles. Toutes les réactions sont bonnes et sont très utiles au Réflexologue afin d’adapter les séances.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre la Réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale ?
Les 3 techniques sont toutes basées sur une stimulation manuelle des points réflexes du corps. La Réflexologie plantaire s’effectue sur les pieds, la Réflexologie palmaire sur les mains et la Réflexologie crânio-faciale sur le visage et la tête.
Quelle est la différence entre la Luxopuncture et la Réflexologie ?
Les 2 techniques sont basées sur la stimulation des points réflexes du corps : la Luxopuncture à l’aide d’un faisceau infrarouge et la Réflexologie avec le bout des doigts du praticien. La Luxopuncture et la Réflexologie fonctionnent de la même manière en ayant une action directe sur le système nerveux qui en retour active le processus de rééquilibration et d’auto-guérison du corps.
Faut-il être ‘réceptif’ pour que la Réflexologie fonctionne ?
NON, certains résultats apparaissent dès la première séance. Les bénéfices se font sentir et se consolident avec la régularité des séances, dans le cadre d’une démarche active et globale d’hygiène de vie. La Réflexologie est une technique d’accompagnement.
La Réflexologie est-elle douloureuse ?
OUI et NON, car bien que la Réflexologie ait des vertus relaxantes, procurant bien-être et vitalité, il ne s’agit aucunement de massage mais d’une méthode de stimulations manuelles relativement toniques qui peuvent parfois s’avérer désagréables voire légèrement douloureuses sur certains points de tension. Chaque corps réagit différemment suivant sa sensibilité et l’état des troubles. Toutes les réactions sont bonnes et sont très utiles au Réflexologue afin d’adapter les séances.
Comment se déroule une séance de Réflexologie ?
Le premier rendez-vous dure 1 heure et quart environ (exceptée la séance de Relaxation Flash qui dure 30 minutes) car il comprend en plus du soin l’anamnèse (vous m’indiquez les raisons pour lesquelles vous me consultez : état de santé général, habitudes, stress, douleurs, problèmes de sommeil, dysfonctionnements physiques). Les séances suivantes durent de 30 minutes à une heure 30 suivant le soin en Réflexologie que vous aurez choisi. Dix minutes d’échange préalable nous permettront de faire un point sur ce que vous avez expérimenté dans les 72 heures après le soin précédent. En début de séance, je propose un exercice de respiration pour oxygéner le cerveau et les tissus. Libre à vous d’accepter.
Durant le soin, vous êtes confortablement installé(e) sur une table ergonomique. Pour la Réflexologie plantaire, vous restez habillé(e), seuls vos pieds et le haut de vos chevilles sont dénudés. Pour la Réflexologie palmaire, vous restez habillé(e), seuls les bagues et montre sont retirés. Pour la Réflexologie crânio-faciale, les bijoux (boucles d’oreille, piercings) et les lunettes sont retirés. Il est également préférable que vous arriviez au rendez-vous dépourvu(e) de tout maquillage / fond de teint. Vous restez habillé(e) mais le cou et les épaules seront dégagés et facilement accessibles. Vos cheveux seront détachés afin de faciliter le soin sur le cuir chevelu.
Je dispose une couverture sur vous pour que vous soyez bien au chaud pour profiter pleinement du soin. Une musique douce vous invite à la relaxation et au lâcher-prise.
J’applique ensuite une crème sur mes mains et je commence le soin en Réflexologie par des techniques de relaxation d’abord puis j’effectue des pressions spécifiques et adaptées sur les points réflexes.
Je finalise toujours mes séances de Réflexologie plantaire ou palmaire par quelques minutes de massages aux huiles essentielles, adaptées à vos besoin du moment (relaxante, drainante, décontractante, …).
La séance se termine par un échange sur ce qui a été vécu pendant le soin et vous offre un verre d’eau qui aidera à l’élimination des toxines.
Qu’est-ce qu’une anamnèse ?
L’anamnèse, que je pratique lors du premier rendez-vous, est un interrogatoire préliminaire à toute séance de Réflexologie. Je vous invite à m’indiquer les raisons pour lesquelles vous me consultez : état de santé général, habitudes, stress, douleurs, problèmes de sommeil, dysfonctionnements physiques … Je recueille les informations qui vont me permettre d’orienter et de personnaliser le soin en fonction de vos besoins et de vos attentes. L’anamnèse me permet également de vérifier que vous ne présentez aucune contre-indication aux soins en Réflexologie.
Utilisez-vous des accessoires pour pratiquer la Réflexologie ?
J’utilise, pour certaines zones ‘réflexes’ du pied, des stylets en bois et dans certains cas, des roll-on pour la Réflexologie crânio-faciale suivant le type de cheveux de la personne (les roll-on sont nécessaires pour les personnes dont les cheveux sont très épais et/ou frisés afin d’éviter de les tirer et de les emmêler).
Quels produits sont utilisés au cours d’une séance de Réflexologie ?
Pour les soins en Réflexologie plantaire et palmaire, j’utilise du talc ou une crème neutre, suivant si votre peau est sèche ou non. Je termine toujours mes soins par un massage aux huiles essentielles* bio adaptées à vos besoin du moment (relaxante, drainante, décontractante, …).
Pour les soins en Réflexologie crânio-faciale, je procède éventuellement à un nettoyage du visage à l’aide de lingettes rafraîchissantes (en cas de présence de fond de teint par exemple) puis j’applique une huile de massage bio à l’huile d’amande douce sur l’ensemble de votre visage.
(*) Les huiles essentielles ne sont pas utilisées pour les femmes enceintes ou en cas d’allaitement.
Faut-il une tenue particulière pour recevoir un soin en Réflexologie ?
Tout dépend de la séance de Réflexologie choisie.
Pour une séance de Réflexologie plantaire, seuls les pieds sont manipulés, sans chaussette ni collant. Il n’est donc pas nécessaire d’être déshabillé(e). Toutefois, il est recommandé d’adopter un pantalon ou une jupe/robe suffisamment ample pour être remonté(e) au-dessus des chevilles. Choisissez également une tenue confortable dans laquelle vous ne serez pas trop serré(e).
Pour une séance de Réflexologie palmaire, seuls les bijoux aux doigts et les montres sont retirés.
Pour une séance de Réflexologie crânio-faciale, les bijoux (boucles d’oreille, piercings) et les lunettes sont retirés. Il est également préférable que vous arriviez au rendez-vous dépourvu(e) de tout maquillage / fond de teint. Vous restez habillé(e) mais le cou et les épaules seront dégagés et facilement accessibles. Vos cheveux seront détachés afin de faciliter le soin sur le cuir chevelu.
Faites-vous des soins en Réflexologie à domicile ?
Si vous ne pouvez pas vous déplacer pour des raisons de santé, pour des raisons personnelles ou si vous avez des contraintes professionnelles, je peux intervenir à votre domicile. Je me déplace avec mon matériel et nécessite juste une pièce adaptée (au calme, pièce fermée avec suffisamment d’espace pour installer la table de soins et tourner autour).
J’interviens sur Angers et les communes environnantes, avec un supplément de 5€ : Angers – Avrillé – Montreuil-Juigné – Cantenay-Epinard – Beaucouzé – Bouchemaine – St Gemmes sur Loire – Les Ponts-de-Cé – Trélazé – St Barthélémy d’Anjou – St Sylvain d’Anjou – Écouflant. Au-delà de cette zone géographique et dans la limite de 20 km, le prix de la séance sera majoré de 10 à 15€ suivant le lieu.
Quelle est la durée d’une séance de Réflexologie ?
La durée d’une séance est comprise entre 30-45 min et 1h30 suivant le soin choisi. La durée est moindre en fonction des besoins, de l’âge et de la fragilité du sujet. Notez que la première séance sera plus longue que les suivantes. Comptez quinze minutes supplémentaires.
Quelle est la fréquence des séances de Réflexologie ? Pour aller mieux, me faut-il beaucoup de séances ?
La fréquence des séances va dépendre directement de votre propre réaction et de la réceptivité aux soins que vous recevez.
En règle générale, plus le déséquilibre est persistant ou profond, plus les séances sont rapprochées (une semaine d’intervalle par exemple).
Dans ce cadre, on observe souvent les premiers changements durables au bout de la 3ème ou 4ème séance.
Combien de temps dure un accompagnement réflexologique ?
Est-ce que je peux faire d’autres soins en plus de la Réflexologie ?
Bien que ce ne soit pas nécessaire pour obtenir le résultat escompté, la Réflexologie peut être associée à n’importe quel autre soin ou traitement. Attention toutefois à ne pas recevoir trop de soins holistiques sur une même période, ce qui risquerait de sur-stimuler votre organisme et de le fatiguer.
Quelles sont les contre-indications pour la Réflexologie ?
Les contre-indications pour la Réflexologie :
- Phlébite
- Thrombose
- Traumatisme récent et / ou douloureux
- Plaie
- Maladie cardiaque récente
- Etat de forte fièvre
- Grossesse inférieure à 3 mois
Cette liste n’est pas exhaustive. Merci de vous référer à la liste complète sur les pages concernant la Réflexologie.
Est-ce que je peux me dispenser de consulter un médecin si je vois un réflexologue ?
NON, la Réflexologie ne peut être assimilée et ne se substitue à aucun acte ou traitement médical ou kinésithérapeute, n’établit pas de diagnostics et n’intervient dans aucune décision thérapeutique. La Réflexologie est une technique de soin par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.
Je souffre d’un symptôme non identifié sur la liste des troubles énoncés. Puis-je venir consulter ?
La liste des troubles énoncés n’est pas exhaustive. Si vous présentez des troubles ou des symptômes non énoncés, n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement.
La Réflexologie est-elle recommandée pour les femmes enceintes ?
Les séances de Réflexologie sont déconseillées pour les femmes enceintes de moins de 3 mois. A partir du 4ème mois, et sous réserve qu’il n’y ait pas de contre-indication médicale, les séances de Réflexologie permettent de soulager et d’apaiser certaines tensions ou petits désagréments : détente générale, problèmes digestifs, troubles du transit, trouble du sommeil, jambes lourdes, tensions musculaires, etc.
A partir de quel âge peut-on pratiquer la Réflexologie ?
La Réflexologie plantaire et palmaire s’adresse à tous, du nourrisson de quelques semaines à la personne âgée. La Réflexologie crânio-faciale s’adresse à tout le monde, dès l’âge de 6 ans.
Les consultations en Réflexologie sont-elles remboursées ?
Les consultations en Réflexologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale (même si elles font l’objet d’une prescription médicale et même si le patient est sous le régime de la CMU).
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie d’une séance sur un forfait « Médecine douce » ou « Acupuncture ». Nous vous invitons à contacter la vôtre afin de savoir si vous pouvez en bénéficier. Vous pouvez aussi demander à intégrer ces remboursements dans votre propre contrat de complémentaire-santé.